経口補水液のつくり方

経口補水液の作り方

①水（湯冷まし）1リットル

②砂糖  40グラム（大さじ4杯と半分）

③食塩 3グラム（小さじ半分）

このみで、レモン、グレープフルーツなどの果汁を加えて、飲みやすい味にアレンジください。